można brać 2x2 w ciągu dnia, to nie jest spalacz który hamuje apetyt, w ogóle nie ma sensu takich stosować, jak odczuwasz głód to widocznie dieta jest zbyt uboga. Co do potliwosci też to parametr względny ja nie muszę stosowac spalaczy bo wchodzę na siłownie i od razu się leje ze mnie, u każdego proces ten inaczej wyglada. Zmieniony przez - [...]
obys sie niezdziwil jak na tym masa idize! sluchaj juz nie jeden mowil ze hst to lipa a sprobowal to juz nic innego nie robi tylko caly czas na hst jedzie ! a byś się zdziwił że trenowałem pełny cykl hst i nic mi apetyt się nie polepszył, i nie bajeruj że ludzie to ćwiczą na apety bo o tym mówię, czytaj lepiej dokładnie...
[...] wydaje mi się ze wszystko co jem idzie mi w brzuch, a chciałbym np grubszą rękę, no i chyba szybko łapię tłuszcz bo od tamtego czasu sporo go juz przybyło..ostatno mam duzy apetyt - mógłbym spokojnie jesc 3-4tys kcal dziennie, ale niechce znowu byc misiowaty wiec musze stosowac jakas dietke. Więc jestem endo czy nie?;p moze jakis mieszaniec.. [...]
[...] przed snem dobra na mase Walilem delikatnie 50mcg 4x week przez 4 tygodnie, ale jak miedzy cyklami chcesz cos robic porzadnie to moze insa igf i gh? Na igfie jest ten plus ze nie trzeba w siebie tak wszystkiego wpychac bo apetyt jest. Od poniedzialku bedzie leciec 100mcg IGF 4x w tygodniu + 4iu GH caly czas mam nadzieje ze to poczuje mocniej :P
Może i jakiś sens w tym jest jeśli ktoś traci apetyt na oralach, jak wiadomo mocniejsze orale lub duże dawki potrafią zamulać. Dodatkowym plusem dla niektórych może być działanie uspokajające i w niektórych przypadkach obniżenie ciśnienia klatwa jeśli chcesz to spróbuj na początek od 3 tab. rozłożonych w czasie i sam sprawdzisz czy efekt ci [...]
[...] 15-16tyg zrobilem 6-7kg miesni z ktorych nie spadlo mi nic.moze to nie najlepsze efekty masowe ale sa czesciowo spowodowane tym ze odstawilem maryche calkowicie i stracilem apetyt w 8tygodniu cyklu.to moj jedyny problem.mam co jesc wiem kiedy ale nie potrafie sie zmusic zeby zjesc tyle ile powinienem.kupno blendera czesciowo ratuje [...]
[...] u mnie bardzo podobnie wyglądała sprawa z antkiem, jak u Mocnego... Zayebiste nabicie , włączone kody na nieśmiertelność, 10% siła up, mimo deficytu w żarciu, bo mi siadł apetyt... Doszedłem do 250mg ed, no i to był antoniusz scantela, ale była wixa! Pod koniec antka dałem dekę (500-600mg ew) i suste (koło 800mg, o ile się nie mylę) i po [...]
soryy a gdzie jest ten cykl ? bo ja zawsze myslalem ze cykle sie robi na krecie a nie na gainerze, produkcie zwiekszajacym apetyt i totalnym niewypale. To co wypisalem to moga byc co najwyzej dodatki wg mnie.
[...] o słodkim smaku. Slodzone slodzikami. Jak koniecznie chcesz, to wybieraj takie, ktore mają mało ww w skladzie. Nie wspomagają chudnięcia, na mnie to działa o tyle, ze hamuje apetyt. Dodaję tylko do jakiś ciast, czasem do omletow. Jesli jednak jesteś uzależniona od słodkiego smaku, to lepiej zrobić odwyk, a nie oszukiwać się syntetyczną [...]
Wg mnie powinieneś zacząć od ustabilizowania poziomu cukru, bo to pewnie dzięki spadkom cukru miewasz ten wilczy apetyt. Bazuj na węglach o niskim IG a wysokie stosuj po treningu. Produkty o wysokim IG podnoszą szybko cukier i czujesz że jesteś syty, tyle że zaraz potem następuje wyrzuty insuliny, która ten cukier drastycznie obniża i zaczyna się [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Wiem że miesiąc nic ale lepiej by sie trenowała z większą siłą a i miałbym więcej bodźców zaczynając od trójboju a dalej jadąc na fbw dieta wygląda dobrze 5 razy dziennie czasem jak apetyt większy to i 6 teraz troche mniej bo mam grype ale sie wyleczam i niedługo powracam do treningów.
[...] (raptem parogodzinnej od ostatniego browara), to żałuję. Nażarłem się w tym czasie jakiejś kapuchy i do tego jeszcze pizza - super wartościowe żarcie (heh), ale piwo wzbudza apetyt i hamuje reguły, którymi się kieruję na codzień. Dla mnie wygląda to tak - warto czasem, bo zdarzają się takie sytuacje, ale szczerze to wolę od tego z daleka i w [...]
slipboro preparat zwieksza laknienie ale co z tego ze bedziesz mial apetyt moze i troche wiekszy ale bedziesz jadl byle co nie wiaz z tym suplemenem wiekszych nadzieji bo nie jest on panaceum na zbyt mala mase
Jak by omka była dobra a micha taka jak pisze to musi iść. Moim zdaniem ma wałka. Zresztą na omie to bez diety idzie masa. Jak towarek dobry to sam w sobie tak pobudzi apetyt,że co chwilke byś szukał co tu jeszcze wszamać. No i libido powinno szaleć
zakladajac ze u3ma sie diete (cytopilin : kto powiedzial ze trzeba miec apetyt zeby jesc ?!) to efka moze sie sprawdzic przy budowaniu masy jako dodatkowy antykatabolik (i stymulator) oraz pomoze palic zbedny fat ... mysle ze efka na masowych nie jest do konca zlym pomyslem - mozna takze sprobowac jako kicka w dni treningowe ... problem [...]
[...] taka informacje bezwzglednie zamiescic), i walnąlem dodatkowo kawe - to było dla mnie stanowczo zbyt wiele, na treniongu chciało mi sie rzygac i kreciło mi sie w głowie. apetyt tez stracilem na dobre kilka godzin. musiałem zmniejszyc dawke o połowe i stopniowo przyzwyczajac organizm. jesli wiec mocna reagujesz na koffe - zalecam ostroznosc, [...]
odnosnie małych dawek to brałem 10mg ed czasem strzelilem 15a dwa razy 20 zeby zobaczyc dzialanie. ogolnie nie przytyłem apetyt bez zmian, wkvrvienie ze wydalem 70zł za shit hehe masz tam 240ml płynu i nie wime jakim cudem ludzie po tym tak tyją, zapene zrą wszystko co popadnie wegle proste pity hotdogi hamuburgery itd trzymajac diete nic nie [...]